I övrigt jävligt bisarrt när ens egna vänner börjar springa ut med studenthattar för allt blir plötsligt så VERKLIGT

Halloj

 

 

 

Ligger på mage i min säng och eftersvettas. Var hos min fina vän Annie ikväll och firade att hon tagit studenten idag, och när jag kom hem var jag så pigg och o-sumpig att jag gick ut och sprang. Varken långt eller speciellt snabbt, men det var varmt i luften och blåste ljummet och solen var på nedgång och det kändes som väldigt väldigt mycket sommar. Imorgon är det exakt en vecka kvar tills min egna studentdag så om ni ursäktar ska jag nu gå och skrika högt en stund. Hejdå.

 

Götelaborgsvarvet jaddå

Godkväll readerz,

 

idag har jag sprungit runt på Göteborgsvarvet och hjälpt till med deras sändningar från varvet. Bar väskor och hittade potentiella intervjuobjekt och fick en halsbricka som var way coolare än mina arbetsuppgifter:

 

 

Brände axlarna i solen men någonstans vid halv fem-tiden bestämde vädergudarna att det inte alls skulle vara fint väder hela dagen, så världens skyfall utbröt och jag och Kimberly fick, i väntan på att les parents skulle springa i mål, söka skydd under vårt blommiga liggunderlag. Sexy beasts.

 

 

 

Nu har vi ätit thai, moder och fader har klagat över stelhet mer än någonsin och nu ska jag äta godis och beskåda ESC-finalen. HEJA ROBIN YAAAYAYAYYAY WOOOOOOOO ps. följ mig när jag livetwittrar från #eurovision på @glasklart ds.

 

 

 

Kopiera koden: DIZ7GZPQXB och registrera den på libresse.se/pinkticket

 

Advertisement

 

INFÖR VARVET

Fina mellanvarvslöpare, i övermorgon kör vi! Här får ni lite tagg blandat med info om vad som händer på söndag.


 

And as I promised - här är en tydligare bild över vart vi ses på söndag, på ett ungefär. Håll utkik över claraslife-flaggan som vanligt!

 

 

 

 

Spring @ City

Igår var sista träningen med min lilla grupp inför Mellanvarvet! Huuuuuhhhhhhhhhh (*dramatisk inandning*).

 

Vi möttes inne på SATS på Kungsgatan.

 

 

Friidrotts-Tommy var gästtränare. Han brukar träna stela 30-40-åringar i löpning och löpteknik och gillar personligen att springa marathons.

 

 

Vi var ute och sprang och gjorde benstyrka i en timma ungefär. Sedan sprang vi tillbaka. På väldigt stela ben. Jag hade helt ok go träningsvärk i mitt arselhoff idag.

 

 

Och så kom youtube-Keyyo och spontanöverraskade oss inne på gymmet! Hon tränade tydligen där. Sjukt oväntat.

 

 

Sen fick vi lite godsaker från SATS, kexchoklad från varvet och sen åkte jag hem och åt sushi och kände mig duktig.

 

Spring @ Skansen Kronan

Förra torsdagen kubbade jag och mitt tappra träningsgäng upp och ner för Skansen Kronan-backen sex gånger. It was kind of svettigt.

 

 

 

Supersnabb (och superröd)

Idag hade jag släktkalas, och med släkt menar jag mormor, morfar och mammas brors familj. Övriga släkt bor mellan 30 och 130 mil härifrån.

 

Idag har även varit en sån dag där man enbart känner sig trött, fläskig och äcklig, och saken blir inte bättre av att ens mormor är en sån som trugar som fan så fort det kommer till tårtor och efterrätter. Inte nog med att hon alltid vill att man ska ta minst två omgångar, det är gott som satan också.

 

Så min lösning på problemet blev att dra på mig löparkläderna i samma sekund släkten åkte. Beskåda min fräschhet, innan vs efter 8km.

Har redan träningsvärk i vaderna så ska nu fira segern över mitt kroppsliga illamående med morötter, dipp och gårdagens Skavlan med allas vår urgöteborgare Håkan Hellström.

 

Hoppas eran lördagskväll blir lika finemang som min. Adios.

 

Ps. Sam 2.0 lever! Han behövde bara lite tid för sig själv, åtskiljt från batteriet. Vi är bästisar igen. Ds.

 

Spring @ Röda Sten

Idag var det inför-mellanvarvet-spring-träning-tjofräs igen! Mamma varnade om att det kanske inte skulle komma så mycket folk då mötesplatsen, Röda Sten, ligger lite off. Så dök det upp 25 pers. Är stolt.

 

 

På schemat stod ett drygt 4,5km långt distanspass under ledning av gästtränare Bibbi (den korthåriga kvinnan i knallgrönt på bilden under). Hon är 69 år gammal, springer en mil om dagen och tar Göteborgsvarvet på 1 timme och 39 minuter. Jag är hennes största fan.

 

 

Det blåste sheissemycket. Skojar inte. Det var brutalt.

 

 

Sen stretchade vi under bron som gnisslade som om den skulle falla ihop när som helst. Pappa lånade min kamera för att filma och med gnisslet i bakgrunden lät det som att vi var med i en skräckfilm. Fast typ en glad och svettig sådan.

 

 

Och så fick jag bli fotad också. Av en fem, sex stycken tjejer som alla var minst tre år yngre och tio centimeter längre än mig. Tjejen på bilden nedanför böjer på sig medan jag sträcker på mig som fan. Damn you, genes.

 

 


Så ikväll ska jag lägga mig tidigt och hoppas att jag får träningsvärk i födelsedagspresent imorgon. Gudnait.

 

Spring @ Ullevi THE MOVIE

Hiya fellas.

 

Idag besökta jag Köpenhamn för första gången i mitt liv. Vi tog tåget över, var där i knappt två timmar, åt på BK och åkte tillbaka. Hade med kamera och allt men tog inte en enda bild. Känner mig som en väldigt orutti bloggerska.

 

Här får ni istället filmen från förra löpträningen på Ullevi inför mellanvarvet.

 

 

Sen har jag en asgrym surprise till er alla som vill springa mellanvarvet men bor i nån liten håla i typ ingenstans och inte har möjlighet att komma på träffarna: om ni går in på http://www.goteborgsvarvet.se/vinn kan ni vinna en gratis startplats till Mellanvarvet, om ni motiverar varför ni vill vinna en. "Att få röra på fläsket med Clara Henry" är en helt okej motivering enligt mig.

 

Så kan ni höra av er till mig (claraslajfern@hotmail.com) och så kan vi mötas upp och springa allihopa lika a big happy family. Hur bra låter inte det? I know right.

 

Spring @ Ullevi

Guten kvällen!

 

Kom nyss hem från den andra löparträffen inför Mellan-Göteborgsvarvet. Denna gången var det friidrottsinspirerad träning på Ullevi och jag grät muddaflippin spik (vass sådan) för att jag inte kunde vara med. Saknar att träna friidrott, men när halsen tycker att jag behöver hosta inälvorna ur mig några gånger i timman kändes det bättre att stå bredvid och filma istället.

 

 

Det kom en tapper skara denna gången också så vi passade på att ta en gruppbild, och eftersom det alltid är någon som blundar på gruppbilder gjorde vi det allihopa, så slapp denne någon känna sig utanför. Oskärpan kan ni skylla på min fader.

 

Nästa gång är den 8e april kl 18.00. Plats får ni veta några dagar innan!

 

Nu ska jag packa ner allt jag packade upp igårkväll, till ljuva toner av Håkan Hellströms nya och Linnea Henrikssons gamla. Imorgon hälsar jag på hos er Stockholmare igen. Hejdå.

 

Spring @ Avenyn

Godkväll! Här får ni som inte kom på inför-varvet-träningen i lördags lite filmsnuttar från morgonen, så att ni fattar vad ni gått miste om. Varsågoda.

 

 

 

Springa wiiiiii

Godkvällars,

 

idag var första Clara, färdiga, spring!-löparträffen inför Mellanvarvet! Vi samlades klockan 10 vid mitt livs fetaste reklamprojekt: en tre meter hög flagga med min logga på, som Göteborgsvarvet tryckt upp. Hur coolt? Sjukt coolt.

 

 

Det kom runt tio tappra köldförnekande själar och vi körde intervallekar upp och ner för Avenyn under ledning av Eric Senorski (google him). Här är en bild på när jag står och kollar fascinerat på honom:

 

 

Sen köttade vi gärnet upp och ner för avenyn med vattenpaus på Hard Rock. Jag var svintrött.

 

 

Har klippt ihop en kort video från träningen som kommer komma upp på tahultsbarn2 på onsdag i nästa vecka. Håll utkik där! Kommer även droppa tid och plats för nästa träff, så don't you dare miss that.

 

Nu ska jag hem till Asta och fira att hon fyller år nästa lördag (då jag inte är hemma utan åker upp till Stockholm helt ensam för hemlighetsmakerier). Hoppas ni får en tjock (som i fet lol lol) lördag. Hejdå.

 

För att inte tala om rödflammig och svettig och dregglig

Det här med att jag alltid är lika förvånad varje gång jag kommer in från en löprunda.

 

 

 

Låg och tog en så himla gosig powernap efter skolan i min varma, mjuka säng när jag plötsligt fick mentalt psykbryt, lyfte arslet från under täcket och gick ut och sprang 7,5an i iskall blåst och två plusgrader.

 

Är hon dum i huvudet, undrar ni? Well, antagligen.

Överlevde jag, undrar jag? Japp. Uppenbarligen. Blir lika förvånad varje gång.

 

Årets första supersvettning

Man vet att man inte kommer kunna gå imorgon när man inte sprungit sen oktober, bestämmer sig för att kubba åttan i två plusgrader, kommer hem, dricker ett glas mjölk, ska förflytta sig in i duschen och märker att man redan har träningsvärk i vader, lår och arselhoff.

 

 

 

Tack Robyn för att Be Mine är perfekta spring-i-takt-med-musiken-låten. Och tack mamma, pappa, gud och moder jord för att jag inte kollapsade och dog i tahultsbacken. Amen.

 
Kika i Arkivet för fler inlägg

Duktigast på att skriva kommentarer denna vecka

http://matildalinde.devote.se
matildalinde
http://filippaj.devote.se
filippaj
http://avmolly.devote.se
avmolly
http://johlina.devote.se
johlina
http://fannyjasmine.devote.se
fannyjasmine
http://majasoderbergs.devote.se
majasoderbergs
http://majannika.devote.se
majannika
En gratis blogg fr�n Devote.se. Starta en blogg du ocks�.  http://claraslife.devote.se